Każdy sportowiec, zarówno amator jak i zawodowiec, uwzględnia w swoim planie dnia trening. Najważniejsze jest to, aby był odpowiednio rozłożony i przynosił efekty. Inaczej może się to skończyć brakiem motywacji lub zwyczajn
Podobno człowiek rodzi się z uległością lub agresją. Asertywności musi się nauczyć, niestety. A co to właściwie jest? Najprostsze określenie, jakie można podać, to: „umiejętność odmawiania z uzasadnieniem”. Czyli n
Informacja prasowaWarszawa, 14 października 2020 r.Limitowana kolekcja Sugarfree od jutra w Biedronce Polska marka odzieżowa Sugarfree przygotowała limitowaną kolekcję stworzoną specjalnie dla sieci sklepów Biedronka. Już w
Najmodniejsze pod – plażowe propozycje od StilagoNajważniejszą modową decyzją latem jest wybór idealnego kostiumu kąpielowego. Bez względu na to, czy jesteś fanką strojów jednoczęściowych, klasycznych bikini, czy t
Są ludzie, którzy mając lustra wydają się w nich nie widzieć. Bardzo łatwo to poznać po szeregu źle ubranych Polaków – a przecież opinia o naszym narodzie jest taka, że doskonale kształtujemy nasz wizerunek. Nawet maj�
Jest wiele rzeczy. Przedstawię jedynie przykłady (potraktuj to z przymrużeniem oka).1.Naucz się słowa „dzień dobry” przynajmniej w 15 językach świata.2.Wypij masę z rozbitego jajka, a potem mów wszystkim, że jesteś go
Faktury 3D – falbany i plisyPlisy i falbany nie są już kojarzone jedynie ze szkolną akademią – tej wiosny stają się obowiązkowym mundurkiem każdej fashionistki! Niezależnie od tego, czy preferujesz kobiecy styl, czy jeste
Informacja prasowaWarszawa, 13 marca 2017 r.Travel Impressions – kolekcja rajstop od Gatty na wiosnę-lato 2017Podróżowanie i poznawanie nowych miejsc to inspiracja, z której czerpie każda kobieta Gatty. W ofercie rajstop na w
Jazda na rowerze powinna sprawiać radość i korzystnie wpływać na zdrowie. Rower ma nas dowieźć do celu - bezpiecznie. Podpowiadamy, jak go wyposażyć oraz na co zwracać uwagę przy zakupie odpowiedniego sprzętu. W ofertach pr
Informacja prasowa, 7.01.2015Dama pikPikowania w kolekcji SolarCharakterystyczna pikowana faktura kojarzona jest ze sportową elegancją. Nic dziwnego – jej korzenie wywodzą się ze stylu angielskiej arystokracji i mody jeździe
